• info@skincaregroup.ru

Возрастные изменения кожи

признаки старения кожи
Admin      7

Возрастные изменения кожи

С раннего возраста и до юности не задумываешься о том, что в скором времени придётся думать и принимать решения о заботе за кожей. Наша кожа, как и весь организм в целом, подвергаются воздействию внешних факторов. С возрастом защитные функции кожи ослабевают и она требует дополнительного вмешательства.

Что влияет на скорость старения кожи?

На нашу кожу постоянно что-то воздействует. Это и холодный воздух на протяжении полугода, и повышенная влажность во время дождей, действие ультрафиолета от прямых солнечных лучей и многие другие. Также на старение кожи влияют и бытовые условия: ежедневные стрессы, табачный дым, загрязнения и прочие.

Как можно помочь нашему организму замедлить старение кожи?

Во-первых, не курить! Кожа курильщика стареет в несколько раз быстрее, чем кожа не курящего человека. Табачный дым является одним из самых вредных факторов для кожи.

Во-вторых, ежедневно используйте «правильные» ухаживающие кремы. К таковым можно отнести кремы, в состав которых входят салициловая и гликолевая кислоты, ретинол А, витамин Е. Эти компоненты оказывают омолаживающее действие и поддерживают кожу в здоровом состоянии.

В-третьих, наша кожа нуждается в правильной очистки. Раз в неделю нужно проводить процедуры с хорошим механическим воздействие на верхний слой эпидермиса. Тем самым с поверхности удаляются все загрязнения, а также ороговевшие клетки.

Ну и в завершение, нужно обязательно сказать про правильное питание. Обратите внимание на содержание в вашем рационе продуктов, которые являются хорошими антиоксидантами. К таким продуктам можно отнести ягоды и фрукты ( черника, малина, клюква, чернослив, клубника), а также овощи (картофель, лук, морковь, тыква, свёкла, капуста, шпинат).  Также в аптеках есть препараты, содержащие антиоксиданты.

7 комментариев

  • ddv5

    Сентябрь 13, 2016 at 2:46 пп

    Я уже в том возрасте, когда все первичные признаки изменений кожи, как говорится, на лице. До последнего времени как то не задумывался над этой проблемой. А тут подвернулась ваша статья. Большое спасибо. Получил полезную информацию.

      Admin

      Сентябрь 24, 2016 at 10:11 дп

      Рады, что наш материал смог Вам помочь.

  • Тимур

    Сентябрь 23, 2016 at 8:54 пп

    Я тоже считаю, что правильное питание залог не только здоровой кожи, но и результат влияние на организм всего человека. Вообще свежие фрукты и овощи творят чудеса. Как только я стал их употреблять каждый день в умеренных порциях, я забыл что такое болезни. За статью большое спасибо, узнал много интересного.

      Admin

      Сентябрь 24, 2016 at 10:12 дп

      Совершенно верно — правильное питание, залог здоровья всего организма и не только кожи.

    dr_Web1

    Сентябрь 24, 2016 at 9:34 дп

    Большое спасибо за статью,но еще не нужно забывать,что кужу надо питать не только с наружи,но и из нутри,так что принимаем активно вкусные и полезные витаминьчики,желательно натурального происхождения))

      Admin

      Сентябрь 24, 2016 at 10:13 дп

      Полностью с Вами согласны!

    yulia41

    Октябрь 1, 2016 at 11:48 дп

    С возрастом надо более тщательно подходить к выбору крема. Очень верно подмечено! Важно еще выбирать именно для чувствительной кожи, так как с годами кожа может стать склонной к аллергии. И правильное питание имеет значение — больше фруктов и овощей в рационе.

Оставить комментарии